身旬堂サマージュ季の便り

大阪市阿倍野区にあるゆるリラメンテ処「身旬堂」のブログです。予約状況やイベント、キャンペーン情報などのお知らせ、日々の出来事などをお伝えする場所です。HPはコチラ→http://shinsyundo.com/

お客様の中で筋肉のつき具合や体幹の意識ができているのかどうか、自覚しにくいと言われる方が多いです。もちろん、体重やサイズダウンはわかるのですが筋肉量となるとわかりにくいです。テレビに出てくるマッチョな人ぐらいになれば別ですが一般的な生活…