今日は冬至です。今日より陽の気が入りだします。一日で一番日が短く、骨盤も締まります。 交感神経が優位になる時期です。 誰もがイライラする時期と年末の忙しさです。 スッと心にも陽の気が入りだすイメージをして過ごしましょう。 と、言ってる私ですが…
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