夜ですが、チョコ食べました。 いっぱい食べました。 美味しいです。 明日からもがんばれます。 食べるときは力になると思って潔く、思いっきり食べます。 美味しい。

気温が下がると甘いものが食べたくなって食べまくり注意報発令中です。 その上、寒くなると便秘になり吹き出物も出てきます。 そんなときは、身体を温めるのが一番です。 お風呂もエクササイズもいいですが マッサージもゆっくりすれば身体がホカホカしてき…