*身旬堂*サマージュ季の便り

大阪市阿倍野区にあるゆるリラメンテ処「身旬堂」のブログです。予約状況やイベント、キャンペーン情報などのお知らせ、日々の出来事などをお伝えする場所です。HPはコチラ→http://shinsyundo.com/

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

予約可能日時です【8月2日~8月8日】

身旬堂(しんしゅんどう)では、コロナ対策を万全にして、お客様をお迎えしております。 完全個室、各部屋窓2つ、スタッフの体調管理、マスク着用の徹底。一人一人のお客様の前に充分な時間をとり、換気、消毒、清掃を行っております。各部屋に消毒液、洗面…

情報は宝

こんにちは。yukakoです。 暑いですね〜。 今朝私の家の近くの奥様が熱中症で具合が悪かったらしく、救急車で運ばれました。。 とても心配です。 夜は風があると涼しくても注意ですね‼︎ 先日エステ時代の友人と会う機会がありました(*´-`) あの商品がいい、…

脳トレ

junkoです。今日はいづみ中央のレッスンでした。暑い中、自転車で来てくださる方もおり、14時15分スタートは申し訳ないぐらいに熱波です。レッスン始まる前から汗だくです。今日はサマージュ脳トレです。通常、皆様に大きな声を出していただくのですが、そう…

無駄のないうごき

Makiko です。オリンピック盛り上がっています。やっぱり、普段あまりTVを見ない私でもワクワクしています。今日はソフトボール、北京オリンピックに続き、金メダルを取る事が出来ました。試合後の両監督が抱き合ってお互いを労うシーンなかなか長い時間でし…

オマケ

junkoです。以前ブログにも書きました、『慢性疲労症候群』のお客様のお話です。3週間に一度お越しいただき、オイルをしておりました。先々月あたりから、足、脚の浮腫が無くなりキレイな脚になられました。パンパンで血管や足の甲の筋が全く見えずでし、黄…

それぞれの夏

Makiko です。オリンピックも始まり、ますます今年の夏の楽しみになりますね。皆様は何のスポーツを楽しんでいますか?チャンネルを変えると、タイミング良く、楽しめるのも日本で開催されている良さですね。あまり寝不足にならずにすみます。私はソフトボー…

満月、花

junkoです。本日満月綺麗です。久しぶりにお目にかかれた気がします。月はいつもあるのに、見る側の環境で見え方が違います。太陽はあるか無いかです。雨や曇りで全部見えないです。月も美しい花も美しいそれを美しいと思えるあなたの心が美しい昔、心が震え…

予約可能日時です【7月26日~8月1日】

身旬堂(しんしゅんどう)では、コロナ対策を万全にして、お客様をお迎えしております。 完全個室、各部屋窓2つ、スタッフの体調管理、マスク着用の徹底。一人一人のお客様の前に充分な時間をとり、換気、消毒、清掃を行っております。各部屋に消毒液、洗面…

暑さ対策

こんばんは♪ yukakoです。 梅雨明けしましたが、皆さま温度差にやられてませんか?? 日中はクーラーの効いたところで仕事してますが、今日は息子とひたすら汗をかきました 今週天気が良かったですがはじめて夏をしっかり感じられた日になりました(*´-`) 早…

夏、本番

junkoです。 猛暑日が夏のはじめからだと、身体がついていかない方が多くなります。 朝に浮腫む。 水分をとりすぎて、お腹がチャポチャポ。 もぅ、素麺ばかり。 クーラーで足が冷える。 昔より夏は長いです。 今、ダラーっとなってしまったら、夏バテになっ…

&レッスン 再開

Makiko です。今日はあべの&での 足 腰 元気改善メゾットのレッスンでした。第一回目から2ヶ月ぶりのレッスンに、暑い中、早くから元気にお越し下さいました。前回にお会いした方、今回から来て下さった方 それぞれ、ご自分の足腰を 少しでも元気で過ごせる…

土用

junkoです。夏本番、身旬堂の玄関入って来られるお客様は「あつ〜」と言われます。帰りは「スッキリ〜」嬉しいお言葉です。さて、今日は土用の入りです。明けは8月6日です。『土用』は雑節ですが、土用の丑の日が有名なので、夏の土用はみなさんよくご存知で…

夏の動物園 汗あせ

Makiko です。久しぶりに動物園に行ってきました。子供が小さな時は毎月ほど、お世話になったものです。コロナ禍で、入場も制限されますが予約して入る感じでした。さすがに、小さなお子様連れの方が多く、子供達がお気に入りの動物に見入っていました。天王…

大暑

junkoです。ゆきこさんの力作です。梅雨も明け、夏本番です。水分補給し寝不足は避けて、カロリー控えめ栄養価の高いものを口にしましょう。

予約可能日時です【7月19日~7月25日】

身旬堂(しんしゅんどう)では、コロナ対策を万全にして、お客様をお迎えしております。 完全個室、各部屋窓2つ、スタッフの体調管理、マスク着用の徹底。一人一人のお客様の前に充分な時間をとり、換気、消毒、清掃を行っております。各部屋に消毒液、洗面…

頑張ってる身体に。

こんにちは。 yukakoです。 昨日は私の近所では夜中の雷雨がすごく、停電にならないかとビクビクしながら過ごしていました。 ピカッとゴロゴロを繰り返すたびに布団の中でビクッとするたびに身体が縮こまっておりました。 この時期のお天気は変わりやすいで…

いづみ中央レッスン開始

junkoです。 張り切ってレッスンに行きました。 途端に外が真っ黒です。 地下でのレッスンですが、吹き抜けになっており、いつもは竹に日差しが降り注ぎ、とても気持ちいい景色が見れます。 今日は恐ろしいくらいの暗さでした。 メンバー様はいつも通り?笑顔…

夏に負けない身体

Makiko です。今週はしっかりと晴れる日が多いようです。蒸し暑くなりそうです。しっかりと水分しっかりと栄養をとって下さいね。最近、参鶏湯と言う韓国の鶏料理を頂きました。鶏肉がまるまる頭以外1羽入っています。高麗人参やお腹にナツメやニンニクを入…

不調は色々

junkoです。皆さま、今日の突然の雨は大丈夫でしたか?今日お越しのお客様は雨に合わずに身旬堂にお越しいただけました。1時間降った。真っ黒な空だけど降らなかった。大粒の雨が5分だけ。同じ大阪なのにこんなに違うのかと思いました。今日のお客様は、パー…

はじめての

Makiko です。JunkoさんのLesson の楽しい声が聞こえてくるような昨日のブログでした。ずっとしている事に少し間が開くと、「どうしようかな」と迷いの気持ちが出てくるのがよくわかります。まして、はじめての事になると余計に考えてしまう事も多いですよね…

いい感じ

junkoです。昨日は阿倍野市民学習センターのレッスンでした。昼前あたりにすごい雨が降りましたが、メンバー様は元気に来てくださいました。ありがたいです。来られなかったメンバー様はワクチンで不調が続き体がシャキッとしないと連絡をいただきました。年…

予約可能日時です【7月12日~7月18日】

身旬堂(しんしゅんどう)では、コロナ対策を万全にして、お客様をお迎えしております。 完全個室、各部屋窓2つ、スタッフの体調管理、マスク着用の徹底。一人一人のお客様の前に充分な時間をとり、換気、消毒、清掃を行っております。各部屋に消毒液、洗面…

メンズエステ

こんにちは。Yukakoです。 今日は初めての男性のお客様がエステを受けてくださりました。 とっても長身のおしゃれな方です(*´-`) 本日のお客様は、背中のマッサージが気持ちいいとおっしゃってくださいました。 普段鍛えているので、背中の筋肉をほぐし、肩…

七夕

junkoです。 七夕です。 7月6日に降る雨を「洗車雨」と言います。 牽牛(ひこぼし)が年に一度の逢瀬に使う牛車を洗う。 その水が雨になって落ちてくる。 毎年この時期の雨は情緒豊かに見ておりましたが、近年の雨は優しくないどころか、恐ろしい雨になって…

汗トレ

Makiko です。蒸し暑い日が続いています。降るのか降らないのか、不快な湿度です。不快指数 77以上だとほとんどの人が不快に感じるそうですが、複雑な計算式なのでそこは飛ばしてください。暑かったら汗をかきますが、この時に水分と共に熱も出ます。汗をか…

小暑

junkoです。お待たせしました。養成コース生、ゆきこさんの「小暑」です。

本日のお客様

Makikoです。本日のお客様はお若いご夫婦です。身旬堂へは2回目のお客様です。色々なご縁でこちらに足を運んでくださるお客様には感謝です。私が担当させて頂いたお客様はご主人です。みるからに人あたりが良く、こんな息子を持ったらお母さん、幸せというよ…

お久しぶり

junkoです。 昨日は1年振りのお客様にお越し頂きました。 メニューは経絡オイルリンパケアです。 紙ショーツにお着替え頂きベッドにうつ伏せになってはじめます。 脚からはじめますので上半身はバスタオルをお掛けします。 片足もタオルをかけます。 いつも…

予約可能日時です【7月5日~7月11日】

身旬堂(しんしゅんどう)では、コロナ対策を万全にして、お客様をお迎えしております。 完全個室、各部屋窓2つ、スタッフの体調管理、マスク着用の徹底。一人一人のお客様の前に充分な時間をとり、換気、消毒、清掃を行っております。各部屋に消毒液、洗面…

癒しアイテム

こんにちは。 yukakoです。 いよいよ梅雨らしくなってきましたね。 ジメジメする日中は汗をかくのであまり化粧はしたくないとのお話を聞きます。 すっぴんのお肌が日焼けしてしまうとダメージが大きいことは分かるが、 化粧落としをするのが面倒なので日焼け…