今日のパーソナル
(水)は朝から夕方までパーソナルのお客様がお越しになられます。
今日のお客様のお言葉
「脂肪貯金なら私は大金持ち」
腹筋しながらです。
「貯めに貯めてこのカラダ」
「宝クジを出して誰かに当ててあげたい」
別のお客様は、ハイ次はこれです。
「うわぁ、私これキライ」
ハイ次はこれです。
「1番キライなやつ」
ハイでは、これです。
「大嫌いやわ、これ」
「痩せたら一生、こんなシンドイ背筋せーへんわ。誓うわ私」
なんと言われてもエクササイズは中断いたしません。
皆さん共通されてるのは、終わった後
「あー、気持ちいい。スッキリした。カラダ軽い」
背筋伸ばして颯爽と帰って行かれます。
必ず、運動好き、ストレッチ大好きになられていきます。
人生100年が見えてきた近頃。
楽しく動ける身体を1日でも長く感じられるように笑ってがんばりましょう!