脳トレ
junkoです。
今日はいづみ中央のレッスンでした。
暑い中、自転車で来てくださる方もおり、14時15分スタートは申し訳ないぐらいに熱波です。
レッスン始まる前から汗だくです。
今日はサマージュ脳トレです。
通常、皆様に大きな声を出していただくのですが、そうもいかず
しかもマスク着用ですのでむつかしいです。
今日は声を出さずに動きをたくさんいれ、息切れしながら頭を使うので、みなさんは目を丸くしたり、首をかしげたりしながらも楽しそうでした。
マスク着用でも、ちゃんと表情がわかるくらい笑っていただけました。
ホッとします。
オリンピックは盛り上がり、感染者は上がりっぱなしで、複雑な気持ちの方も多くいらっしゃるようです。
はしゃいでよいのやら、怒りをおぼえてよいのやら、かと言って選手には罪ないしで、話題にしにくそうです。
中には早く終わってほしいという方もおられました。
みんなの顔色見ながらはしゃぐのは大変です。
そんな時、脳トレで運動はうってつけです。
何にも考えず、言われた題に集中してできても失敗しても笑顔です。
レッスン終了後、「こんな笑いはホンマいいわぁ、頭使ってると運動少々してもしんどくないわ。家ではあれの5分の1もよう、動かんわ、しんどくないねん不思議」
違う方はLINEで、オリンピック、ひまわり、メロンの次なんでした?と、多分めちゃ考えてわからずLINEされたと思います。
飛行機と送ると「私、ヤバい」と返信、脳トレやったことを覚えてるだけでもえらいです。
又、笑える脳トレ考えますね。
お楽しみに。
サマージュの脳トレは楽しくないと意味がないがコンセプトです。
(そんなたいそうなものではないですが)多分、楽しいことは止められても考えたり、チャレンジしたくなります。
脳トレは楽しいです。