明けましておめでとうございます。 今年も身旬堂並びにレッスンよろしくお願いします。 2020年、皆様は目標を決められましたか？ 色々なことに目標はあると思いますが、お身体のことで何か一つ目標を決めていただきたいです。 小さなことでよいですので。 小…