*身旬堂*サマージュ季の便り

大阪市阿倍野区にあるサロン「身旬堂」店主JUNKOのブログです。定休日やイベント、キャンペーン情報などのサロンからのお知らせ、店主JUNKOによる日々の出来事などをお伝えする場所です。

初ブログ

こんにちは。 はじめまして^^ 身旬堂エステを担当してます、吉田友佳子です。 今日はお客様が来られる前にお部屋をパシャリ! 受けたことがない方、お悩みに沿った本格エステ、まずは受けてみてください(^_^*) 背中からほぐします!気持ちいいですよ〜 お…

予約可能日時です【1月21日~27日】

予約可能日時のお知らせです。 イラストは女性ばかりですが紹介で男性も大歓迎です。 前日18時までにお願いします。 ご予約はこちらまで⇒99jfine@gmail.com 直前の予約はありがたいことに空きがあまりありません。 予定が決まっている方は早めのご予約お願い…

花それぞれ

昔、年配のメンバーさんが「女性の美しさは花の数ほどそれぞれにある」と言われました。 その時も、意味はわかっていたのですが年々言葉の深さが染みてきます。 レッスンに向かう途中に咲いていた花です。 ハートにしか見えません。 まだまだ、知らないお花…

自慢します。

これは私の腕です。 『綺麗ちゃうやん』と声が聞こえてきそうですが、そんなこと自慢するわけがありません。 顔の方がもっとキレイです。(言うた者勝ちです。見えへんし) 今日は久しぶりに眞紀子さんにハンドマッサージお願いしました。 毎日、施術している…

なんやったけ❓

ブログでもなし。 SNSでもなし。 シャープつけるやつ。 止まってたけどお客様に言われて復活試みてます。 えーと。 ワープロって今使えへんよねぇ。 そう。 インスタです。 又。がんばります。 昨日のパーソナルのお客様から、筋肉ですの報告いただきました…

パーソナル初日

今日初めてのお客様が2名参加してくださいました。 5年ほどまえからのお客様の紹介です。 にぎやかな時間になりました。 同級生だからコメントに容赦はありません。 それが、なんとも言えずいい感じになるのです。 身体の柔らかさとかまわりを気にしすぎる…

歩き方

今日は歩き方のパーソナル指導でした。 正直45分ではたりません。 お客様もとまどったり、説明したり、相談しながらすすめていきました。 頭ではわかってるんですが、どんどんチグハグになったりします。 何回かちょっとづつ入れていきたいと思います。 消費…

今日の肩こりさん

今日のお客様 「肩がガチガチでどうもこうもいきません」とのことでした。 メニューはお任せでしたので90分の流捨にさせていただき色々、 手技を変えて反復していきました。 肩を触ると確かにカチカチです。 だけど、首を触るとドヒャーというぐらい、セメン…

予約可能日時です【1月14日~20日】

予約可能日時のお知らせです。 イラストは女性ばかりですが紹介で男性も大歓迎です。 前日18時までにお願いします。 ご予約はこちらまで⇒99jfine@gmail.com 直前の予約はありがたいことに空きがあまりありません。 予定が決まっている方は早めのご予約お願い…

今日のレッスン

朝から、難波市民学習センター(OCAT)のレッスン 『日替りコンディショニング』スタートです。 お昼からは阿倍野学習センターでの 『ゆるぽか身体ほぐし』 『スタイルアップ』も始まりました。 日替りコンディショニングは短期講座で今回も20名以上のお客様が…

レッスンも元気です

お昼から和泉中央のレッスンでした。 ブログにはあげてませんでしたが、今回も満員御礼で毎度定員オーバーでスタートです。 メニューはお正月明け優しいストレッチです。 新年のご挨拶に次に出てくるのは 「食べ過ぎて太りました」 これも定番です。 食べ過…

ライブ

5日に以前お知らせしましたメンバーさんの息子さんのライブに奈良の王寺まで行ってきました。 以前オリックス劇場でライブのときも感じましたが、ボリビアに住んでおられるだけあって胸板が厚いです。 酸素が薄いところに住んでおられるので肺が発達してる…

5日のお客様

遅れ遅れの報告ですが笑ってごまかします。 お客様は何度か登場してますが夏より参加で約10キロ体重ダウンです。 会う人、会う人に「痩せたねー」と言われ「そぅぉー」とにやけてしまう今日この頃だそうです。 努力の賜物だと思います。 年末来られたとき「…

4日のパーソナルお客様パート2と体操

4日に来られたパーソナルのお客様はもうお一人いらっしゃいました。 後は流捨のお客様でした。 はじめてのお客様です。 現役の男子高校生です。 球技をされており、仕上がったお身体です。 さらに上に上にいくために来てくださいました。 トレーナーさんに…

報告です。

4日に来られたお客昨年との差です。 ものすごく驚いたのですが、初回腹筋ができませんでした。 「首が痛い」 とお腹に効いてるかどうかわからないと説明に5分以上費やし、お互いに先行きが不安でした。 不思議に思われるかもしれませんが、コーチする方も…

さてと。

お正月がお開きになる今日です。 お正月中に毎年のチェックを行います。 腹筋 腕立て伏せ 棒のポーズ スクワット 片足立ち 他筋トレ ストレッチ十数種類 脳トレテスト 毎年やってれば自分の身体を知ることができます。 皆様も今年からいかがですか? 手帳な…

予約可能日時です【1月7日~13日】

予約可能日時のお知らせです。 イラストは女性ばかりですが紹介で男性も大歓迎です。 前日18時までにお願いします。 ご予約はこちらまで⇒99jfine@gmail.com 直前の予約はありがたいことに空きがあまりありません。 予定が決まっている方は早めのご予約お願い…

2019

明けましておめでとうございます。 皆様にとって素敵な年になられることお祈りしております。

大晦日です。

掃除順調でしたが、今日もやはり寄り道です。 ガムテープの透明を使ったのですが、やってしまいました。 ラップのどこから切れてるかわからない状態です。 四苦八苦して放り出してよかったのですが、ついつい意地になってしまいました。 なんとかなった時に…

今日の身旬堂

玄関もお正月です。

掃除

今日は天気が素晴らしい拍手したいほどの晴れです。 大掃除をしようと張り切っていたのですが、なぜか本からしてしまい寄り道甚だしいぐらい読んでしまいました。 気をとりなおして洗面所にとりかかりました。 天才と思えるほどの集中力で次から次から進んで…

お正月支度です

お花屋さんで長年おつとめされてた眞紀子さんが心込めて作ってくれました。 お正月前になるとなにもしないでおこうと言いながら、皆さん色々用意されだします。 こうして日本の年の暮れが気忙しく過ぎていきます。 今日は最後のお客様がタクシーで来てくださ…

季の自然

今日のお月様はとても美しく澄んで見えます。 マンゴーの太ったような、柚子のような形です。 寒くなる予報がでています。 風邪にをひかれないように、暴飲暴食はさけましょう。 寒くなると身体が縮んでいくように思い、なんとなく力が抜けていくような気に…

メリークリスマスです

お客様から送って頂いた写真です。 違うお客様からlineでクリスマススペシャルストレッチしますとありました。 ケーキをほおばりながら、喉つめそうになりました。 私も今からストレッチがんばります。 おうちで過ごされてるお客様いかがですか?

予約可能日時です【12月24日~12月30日】

予約可能日時のお知らせです。 イラストは女性ばかりですが紹介で男性も大歓迎です。 前日18時までにお願いします。 ご予約はこちらまで⇒99jfine@gmail.com 直前の予約はありがたいことに空きがあまりありません。 予定が決まっている方は早めのご予約お願い…

一陽来福

今日は冬至です。今日より陽の気が入りだします。一日で一番日が短く、骨盤も締まります。 交感神経が優位になる時期です。 誰もがイライラする時期と年末の忙しさです。 スッと心にも陽の気が入りだすイメージをして過ごしましょう。 と、言ってる私ですが…

動物ですから。

パーソナルやスタイルアップのお客様に炭水化物はダメだとか、スイーツはご法度などと言いながら、結構食べています。 今は、食べる季と毎年割りきって食べまくりです。 はい、飲んでもいます。 もぅ、こうなったらこの時期に食べるために1年節制してるとで…

肩あがってます

『肩あがってますよ』と言いたくなる人、街で激増です。 今日の一番は、花を買いに行った時に見かけた50代くらいの女性です。 おしゃれなコーディネートでいい感じなのです。 だけど、肩があがってるだけでなく、首がすくんで顔が前に倒れているのです。 立…

平成最後です。

お客様がルミナリエ写真送ってくださいました。

冬萌

ふゆもえと読みます。 体調崩されキャンセルが多いです。 レッスンも少ないように感じます。 こうなると、頭がごちゃごちゃになってきます。 (それでなくても、ごちゃごちゃですが) 20代の頃、雨の日のレッスンが憂鬱でした。 人数が少なくなんとなく湿気が…