Makiko です。蒸し暑い日が続いています。降るのか降らないのか、不快な湿度です。不快指数 77以上だとほとんどの人が不快に感じるそうですが、複雑な計算式なのでそこは飛ばしてください。暑かったら汗をかきますが、この時に水分と共に熱も出ます。汗をか…