Makikoです。友人の話ですが、お風呂に入ってもすぐに足先が冷たくなって、つらいと話してくれました。そんな時は是非、足マッサージをおすすめします。足を揉む、回す、引っ張るなど、してほしいです。レッスンでもされている方はわかると思いますが、少し…