もぅすぐ 12月です。二十四節気では大雪と冬至を残すのみとなりました。 12月1日は旧暦では 11月8日にあたります。（着る物などの参考にしてください）年末に向けてイベントごとも増えると思います。暴飲暴食や寝不足になる前に今一度、身体のリズム整えにお…