こんにちは石田です
１０月２３日から
二十四節気 霜降です
朝晩の冷え込みがさらに増し
北国では霜が降り始める頃です
秋最後の節気です
夏の終わりは暑さがだらだらと続いていたものの
あっという間に秋も終わりに近づいていますね
この頃の雨は一雨ごとに気温が下がります
もう冬になりますね
２０日からは土用に入っています
もしかしたら影響を受けている方もいらっしゃるかもしれません
身体が疲れやすかったり気持ちも不安定になりがちです
お疲れのときはいつもよりスローペースにして
ゆっくり休む時間を持つようにしましょう
意識してゆっくりする時間を持ちましょうね
