昨日は食べすぎて、夜なかなか寝付けませんでした。 反省です。 今日朝起きるとやっぱり肩と首が重かったです。 人によりますが、私は食べすぎると調子が悪くなります。 特に肩回りです。 みなさんも食べすぎたあと消化、胃袋とか腸とかとは別に調子悪くなる…