優雅に過ごす5年後か 右往左往しながら健康迷子になるのか 今からが勝負です。 白鳥は優雅に見えますが水の中では必死で足を動かしています。 継続は力なりです。 今日も叶う、やせる、できるプロジェクトに参加希望の方問い合わせメールのあと予約されまし…