Makikoです。立秋を過ぎましたが、今週から暑さ本番らしいですね。今日は昨晩少し水分を多く取ったせいか、夜中にとても汗ばんでぐっしょり汗をかきました。頭からも汗が出ていて気持ち悪かったので、早起きしてシャワーを浴びました。シャンプーしながら、…

Junko です。 最近、どこか不調を訴える方が多いです。 なんとなく、いつもと違う季節の流れ方に色んなところが疲れてるように感じます。 身体のリズムも心のリズムもなんとなくチグハグで、終わらない戦いにジワジワ疲弊してるように思います。 ここ何日か…