junkoです。 満月、空気が澄んで綺麗に見えます。 11月も今日で終わり、今年もカレンダー１枚残すところになります。 この時期は特に首を冷やさないようにしてください。 特に僧帽筋の縮み、ねじれがあると凝りはもちろんですが、風邪もひきやすくなります。…