Makiko です。今日は足 脚セルフリンパマッサージでした。今回は私がリンパセルフマッサージをお伝えしました。「足裏には反射区があってね。血流を良くして不調改善していきます」皆さん、真剣にご自分の足を見つめて取り組んで下さいます。「親指は美肌の…