Makikoです。今日はそもそも足、脚、股関節、腰はつながっているの？の体験レッスンでした。座学でのレッスン。Junkoさんのわかりやすいお話で、ご自身の身体を見つめ直す時間となりました。 例えば、腰痛一つをとっても体が固い、姿勢、歩き方、着地の仕方…