こんばんは♪ yukakoです。 いよいよ身体が冷え込む時期です。 お風呂にゆっくり浸かっても寝る前には身体が冷えます。 お風呂上がりの身体がぽかぽかしてる状態で布団に入りたい気持ちはありますが、少し脳を冷やす時間が必要とも最近では言われてます。 入…