Makikoです。夏までに引き締めていくプラン中です。お腹、足、二の腕 どこも気になる部分です。特に女性は年齢を重ねるといろんなところ気になってくるものです。夏までに なりたい自分になります！『引き締まった体とお尻」しっかりトレーニングと食事が大…