junkoです。今日は産後5ヶ月のお客様、本格的にパーソナルです。かなり、お身体も戻り少々腰痛があるもののお腹も力を入れると固くなります。子育てしながら、エクササイズされてる賜物だと思います。子ども抱いてのスクワットなどできることはたくさんあり…