junkoです。クーラーがきいてる部屋でじっとしている時間が長いと、姿勢は猫背、胃は圧迫されて悲鳴をあげるわ、頭は前にでて首はカチカチ、肩は前に前に、足腰冷えて手より冷たくなってしまってませんか？そんな時は壁に手をついて、顔を上げ気味にしてアキ…