Makikoです。だるい、動きたくない。暑い日が続いていますが、体冷やしてすぎてませんか？今日は内側から冷やしているのを見直してみましょう。病気の原因は「食べすぎ」と「冷え」が関係していると言われています。野生の動物の世界や、原始時代の人間の社…