Makikoです。 空気も爽やかで、すがすがしい季節になりましたが、夏の疲れを引きずり、疲労感ありませんか？ もしこんな症状があるなら、秋バテかもしれません。 身体がだるい スッキリしない 食欲がない 気分が重い せっかく気持ち良い秋ですが、秋は乾燥に…