こんばんは♪yukakoです。 雨が続いてムシムシベタベタする梅雨です。 今日は少し肌寒い時間もありましたね。 夜は窓をうっかり開けたまま寝てしまうと体が冷えて目覚めます。 私の場合は特に、産後に身体の冷えを感じるようになりました(´･_･`) なかなかお風…

Makiko です。今日身旬堂に来られるのがはじめてのお客様でした。はじめてのお客様に気になる身体の症状を記入してもらいます。入ってこられてゆっくりとお話しを聞いていると、テレワークであったり、運転でも目を酷使しておられ、眼精疲労だとおっしゃいま…

junkoです。天気グズグズの毎日で身旬堂のお花もはじめは生き生きしてましたが、あまりにも水がたまり、浮腫んでるようにみえます。人間で言うと食べ過ぎもダメだし食べなさすぎもダメなように、やっぱりバランスですよ。浮腫、むくみの原因の一つに筋肉不足…