処暑
Makikoです。
夏の暑さが和らいでくる頃だと言うことです。
昨日の雷、雨から今朝はほんの少し和らいだなぁと言う気がしました。
でも まだまだ油断は禁物です。
Junkoさんはスイカが大好きだと聞いていますが、筋肉も身体も喜ぶこの時期の食べ物（水分やカリウムを含む）を知っておられるからなんですね。
水分補給や身体の声を聞いていきましょう！
昨日はyukakoさんのエステを受けました。
大きな温かい手で、顔はもちろん 首筋、デコルテ、肩甲骨をマッサージしてもらいました。どれも気持ち良いのですが、デコルテのあたりが抜群にリラックス出来ました。胸筋のあたりをほぐしていくと脳まで「気持ち良い〜」が、たどり着くのは一瞬です。夏の疲れが取れていく感じです。
この時期のエステおすすめです。
皆様も夏の疲れをエステで癒しに来てくださいね！
その他にも、流捨 ヘッド ハンド、フットマッサージも癒されます。
あっ、Yukakoさんはヘッドとフットマッサージを受けて頂きました。
次回はその時のお話です。お楽しみに〜。
もう 夏の疲れとはサヨナラして元気に次の季節に向けていきましょう！
元気いっぱいスタッフが、お待ちしております。
