肩まわり

junkoです。

最近のお客様は肩まわりの不調を訴える方が多いです。

こんな天候だし、ニュースは右に行くのか左に行くのか前か後ろか、はたまた上か下か、とにかくワケわからんかんじです。

もしかして、クビに力入ってるかも知れません。

クビ短くなってませんか？

施術後、クビ伸びたと驚いておられるお客様もいらっしゃいます。

そんな時はツボのセルフケァです。

台湾で買ったツボの本は毎日のツボがカレンダーとともに載っています。

気にいってますが、全て漢字です。

だから、眺めてるだけです。

ツボの名前はわかります。

楽しいです。

5月は圧倒的に肩、腕、手です。

アジア共通なのかもしれません。

夏は経絡でいうと心小腸経なので、耳あたりから、小指までにあります。

オススメのツボです。

極泉（きょくせん）

場所、脇の真ん中へんです。

お風呂に入った時などに、手でさすります。

胸の所から斜め上脇にいき、脇で一回グッと押します。

そして、真下におろします。

痛気持ちいいですよ。

特に「心経」は循環器、脳、高血圧、不眠、精神的ストレスにも効果ありと言われています。

ゆったりとしてあげてください。