今日のお客様

junkoです。

寒い中、風の中お越しいただきました。

せっかく来ていただいたんだからと、こちらも気合い入ります。

寒い日は特に身体の温まりや緩み方を感じやすいのでやり甲斐あります。

だからといって、この時ばかりと張り切ってるわけではなく、普段から全力です。

施術後、「クビ伸びたわ」

そうなんです。

こんな日はクビが縮んで前に出て猫背になっています。

このブログ読んだら、両手を鎖骨下に重ねて置いてください。

（さいこう、さいこうより少し上です。わかる人は少ないと思いますが）

両手で胸をさげるよう下方に優しく押します。

頭のてっぺんを引っ張られたようにゆっくり右左に倒します。

色んな方向に倒してみてください。

首の硬いところや倒しにくいところがわかり、何回かしてるうちにクビ伸びているのを感じていただけると思います。

頭は重いので、肩を下げてアゴを引いて頭のてっぺんは上にです。

身体の歪みも正してくださいね。