オー❗

なるべく、月１回はエステを受けるようにしてます。

エステを受けると、これからがんばろうと思えるから続けようと思っています。

とはいえ、エステを受けて次の日の朝は鏡に向かう時間が長くニヤニヤして角度を変えてみているのですが、三日坊主です。

パーソナルでも言うのですが「三日坊主上等です」

３日でも身体を気にしているのですから、身体は意識すれば改善されていきます。

３日なら１ヶ月の十分の一です。

それが次の機会から４日になり５日になり一週間になれば、１ヶ月の四分の一です。

ドンドン自分のものになっていくのです。

身体が変わっていくのを感じだします。

３日続いたら未来の扉は開かれるように思います。

やらなければ何もかわりません。

エステも同じだと信じたいです。

エステから１週間たったらパックしようとか思えるようになりました。

ところがこの夏、化粧ズルズルです。

そこで新情報です。

ベースメークしてファンデーションコンシーラー(私はここまで念入りにしてませんが)

洗面器に水をためて顔をつけるのです。

10秒ぐらいです。

(息止める練習にもなります)

ティシュで押さえるように拭いてポイントメークです。

❗化粧持ちが違うのです。

なんだか、張りついた感じがあります。

流捨を受けてくださったお客様に伝えると。

「やってみるわー。けど先生、化粧してないようにみえるけど」

ちーん。

やっぱ、１日は持ちません。

(そらそうやわな)

でも、かなりいいですよ。

やってみてください。

ストレッチ筋トレもしてみてくださいね。

身旬堂8月の玄関です。