応援したくなります
junkoです。
今日のお客様は二十歳代の男性でした。
今年就職されコロナでお仕事ストップされ、今は在宅でお仕事されてます。
「歓迎会もなく同期ともなじみなく、夏も盛り上がらずです」と笑っておしゃべりされます。
うーん。
新しい生活がはじまる学生や社会人は当たり前だけど若いエネルギーのかたまりのような人達です。
1番はじける時に思いっきりのブレーキです。
疲れておられます。
部分的に疲れておられ、お仕事で使う筋肉と使わない筋肉があり、身体全体がアンバランスになり、このままだと歪みにつながるかんじがします。
通勤だけでも運動になります。
それも今はないから、家で「さぁ」とし始めないといけません。
大変な毎日です。
流捨でしたが、ストレッチや仕事の合間にできることなどアドバイスさせていただきました。
日々の生活習慣が人生をつくっていきます。
若いからこそ、柔らかい時だからこそ、ちょっとのよいクセをつけると、将来の健康財産になると思います。
小銭をちょこちょこ貯めるよう無理なく動くことをしてると急に身体が痛んだり、歪むことはないと思います。
若く伸び盛り、どう応援していいかわかりませんが、とにかく応援してます。
街中ハロウィンです。
