花粉とスキンケア

こんばんは

yukakoです。

花粉の時期となってきました。

敏感な方はもうすでにしんどい方もおられるのではないでしょうか？

花粉って実は年中飛んでるんですが、特に3月からはスギやヒノキの花粉に悩まされる女性が多いです。私もその1人です。

また、花粉で肌荒れをされる方も多いです。

花粉対策で、以前お客様に鼻うがいのやり方を教わりました。怖かったのですが、正しい姿勢とやり方で難なくできました‼︎

これがスッキリして、鼻が通りとても気持ちいいのです。

しかし、どうにも詰まり過ぎてる時は鼻うがいすらできない場合もあります。

そうなる前に、事前の花粉対策をします。

・この時期は、掃除をこまめにして洗濯物は部屋干しもしくは、取り入れる際に乾いた状態でパタパタと花粉を落とす

・メガネを活用する

・髪にも花粉は付きやすいので帽子を活用する

・低刺激のスキンケア用品を使う。摩擦に気をつける

特に肌荒れに悩まされる方は、ゴシゴシと洗いたい気持ちはありますが、肌のバリア機能が低下してデリケートになっている為、しっかりと泡立てて洗い肌に負担をかけないように流しましょう。

シャワーで熱いお湯を直接かける事もNGです‼︎

必ず手でぬるま湯をすくって洗ってください＾＾

タオルで拭き取る際も、優しく包み込むように拭いてくださいね。

花粉に負けないお肌を作りましょう♪

そろそろチューリップが咲きそうです🌷