映画
身旬堂junkoです。
久しぶりに映画を観ました。
『すずめの戸締まり』です。
今回は膝をそろえての鑑賞です。
122分です。
予告は時間に入れず、その時間は好きに脚を伸ばしたり組んだりしました。
たまに、自分だけの挑戦をしたくなります。
不思議なことに膝をつけると、腰が伸びるのです。
そして、反らないのです。
胃のあたりもピシッととなり、ある程度な時間は気持ちよいのです。
限界が近づいてくると、スッと足裏を前にしたり、後ろに引いたりします。
時々、右、左脚を膝をそろえたまま、ずらします。
キツイです。
しかし、時間がたってくると、どこの筋肉の力を抜いても大丈夫とわかってきます。
映画がクライマックスにくると、やっぱり無理でした。
力尽きました。
これはやってみないとわからないと思いますが、O脚、お尻のこりを防ぐ手段があみだせると確信しました。
(なにやってんだかぁ。って感じですが)
これを読んだでもし、やってみられた方は感想聞かせてください。
次回も挑戦してみます。