元気よく。

junkoです。

和泉中央のレッスンでした。

車でレッスン場に向かう途中、横断歩道をはさんで小学生の男の子と女の子が大きな声で「バイバイ」を何度もいい合います。

歩いては振り向き「バイバイ」長い信号待ちの間、ずぅっといい合ってます。

マスクをちゃんとしたままでも大きな声です。

『いいよなぁ』思わず独り言を言ってしまいました。

なにかと窮屈な生活をしいられてる、学生の笑い声や大きな声は元気もらえます。

和泉中央のレッスンは『脳トレ筋トレ』でした。

こちらもみなさん、ニコニコされながら汗ばむぐらい頑張っておられました。

「しっかり動くと気分いいわぁ」

そうなんです。

誰もなにもわからないニュースを見てるより、好きな曲かけて踊りまくる方が免疫力あがります。

動いて血流アップです。