junkoです。秋晴れというには暑い日が続いています。けれど、冷えは確実に下からやってきてます。腰に影響してる方多いです。今日のお客様も腰を捻って電話をとった瞬間「うっ」となり、そこから何をするのにも億劫になったそうです。お仕事をされてるため、…

junkoです。 冷え性、肩こりは女性が多いと思われてる方が多いですが、男性も冷えたりこったりされてます。 先日、お客様が流捨をはじめて受けてくださいました。 驚くほど、重く沈んだ感じがします。 後ろから腰に誰かがぶら下がり、引きづるように力入れな…

junkoです。暑いのか涼しいのか？の時は飲み物はなるべく温かいものをとりましょう。熱りやすくのぼせやすい方は、梅干しがオススメです。おにぎりの具には今は梅干しです。パンよりおにぎりです。米をNGにしたがりますが、やっぱり日本人は米が元気の元だと…

junkoです。野菜がまだまだ値段高騰中ですので、体調はイマイチだと思います。雨だったり晴れたり、寒いと思ったら暑くて、一日中服を着たり脱いだりしております。お客様も便秘気味の方が多いようです。秋は肺経大腸経の季節です。気温が下がると大腸のぜん…

Makikoです。長雨続きから季節が変わってきたのを感じます。明日は処暑です。もう秋の気配ですね。そろそろ夏の疲れ出てきてませんか？お客様の中でも「あまり 食欲なくて〜」と言われる方が多いです。食欲があると言うことは、気持ち的にも元気だと言うこと…

junkoです。ぎっくり腰になりそうなお客様が駆け込みでいらっしゃいます。足の冷えが原因かと思われるほど、足先を触ると固くて冷えております。ふくらはぎはカチカチで指が入らないほどです。なんとなく左右差があり、盛り上がっている場所が違います。アキ…

junkoです。先日、初めてのお客様にお越しいただきました。メニューは流捨でした。『流して捨てる』基本を大切にしますが、あちこち詰まっているような気がして、なかなか足元から上に上がっていけません。こうなると、焦ってしまいます。ここまで、詰まると…

junkoです。以前ブログにも書きました、『慢性疲労症候群』のお客様のお話です。3週間に一度お越しいただき、オイルをしておりました。先々月あたりから、足、脚の浮腫が無くなりキレイな脚になられました。パンパンで血管や足の甲の筋が全く見えずでし、黄…

こんにちは。 yukakoです。 昨日は私の近所では夜中の雷雨がすごく、停電にならないかとビクビクしながら過ごしていました。 ピカッとゴロゴロを繰り返すたびに布団の中でビクッとするたびに身体が縮こまっておりました。 この時期のお天気は変わりやすいで…

junkoです。 七夕です。 7月6日に降る雨を「洗車雨」と言います。 牽牛（ひこぼし）が年に一度の逢瀬に使う牛車を洗う。 その水が雨になって落ちてくる。 毎年この時期の雨は情緒豊かに見ておりましたが、近年の雨は優しくないどころか、恐ろしい雨になって…

junkoです。夏至らしい天気でした。夏至らしい？ってどういうこと。今日は一年のうちで「陽」の気が1番満ちる日です。骨盤も開き気味です。だからといってムリムリ閉じるのは自然に逆らっています。骨盤開いてデトックスがよいかと思います。なんとなく、解…

junkoです。今日の身旬堂は賑やかで、スタッフは走っておりました。今のご時世なので、お客様の時間をなるべくヅラしております。又、次のお客様との時間間隔も換気を充分にとります。そして今、養成コース中でもあります。スタッフも密にならないよう、あっ…

J unkoです。うっとおしい雨の中、傘をたたんで阿倍野の&の建物の中に入ります。エレベーターが待っており入っていくと先に乗ってる方が2名。階数のボタンの前の方が、姿勢正しく立っておられます。綺麗な後ろ姿と見ていると、こちらに向きを変えられました…

junkoです。今日は腰痛をお持ちのお客様に来ていただきました。20年前、学生の頃に始めてギックリ腰になり激痛で２度としたくないと思ってたのに、３年後に又、ギックリになったそうです。それ以来ギックリ腰にはなってないとのことです。なりそうな時、察知…

junkoです。流捨から身旬堂ははじまりました。どこにもない身体の整え方をつくりました。服を着用したままの施術です。ストレッチや操体法など取り入れじっくりお身体を整えていきます。オイル経絡リンパケァ12経絡を辿りながら、リンパも流していきます。服…

junkoです。今日は出張で80代のお客様のところへ行きました。腹式呼吸と歩く時の足の負担の話をさせてもらい、かなり意識されるようになりました。努力される姿に私が80代になった時こんなに健気に言われた通りできるかなぁと思います。私だったら「長いこと…

もぅすぐ、身旬堂は3才になります。先程まで長い文章書いてたのですが、どっかに行ってしまいました。アナログでさわれば触るほどわからなくなるので、出てきたらアップします。もしかしたら、一生でてこないかもしれません。（後日Neneさんに頼んでみます）…

junkoです。 昨夜は驚くほどの雷でした。 が、今日スタッフで話をしてると知らないと言うことでした。 場所によって違うかもです。 3月から5月にかけての雷 を「春雷」と言います。 別名「虫出しの雷」と言うそうです。 雷でビックリして虫がでてくるという…

junkoです。 今日のお客様は重たい荷物を持っての移動が多い方です。 どうしても左肩にかけるので、左肩、腕まで疲れておられます。 離れてますが左膝も固まってるところがあります。 身体は繋がっているのをあらためて感じます。 仕事をしてる時は、気づか…

Makiko です。今日も暖かく、戸外で過ごす方も、Walking を楽しまれた方も多かったのではないでしょうか？話は変わりますが、お笑いの松本人志さんや、千原ジュニアさんが股関節を痛めているとニュースで聞きました。女性に多い病気だそうですが、たまたまお…

こんにちは。 yukakoです。 今日は関東で「春一番」が吹いたと報道ありました。春一番って芸人さんいましたね。 ここでいう春一番は、立春から春分までの間に初めて吹き付ける強風のことですが、 なんとも過去最高の早さだそうです。 こんな時こそ頑張るんだ…

junkoです。ありがたくいただきに行きました。寒い1日でした。お客様が流捨を受けてくださりながら、「手足が温まって、背中かゆくなって冷えてたんやなぁと思ったらウトウトしだして、寝てたわ」スッキリされた顔をされてました。血圧が高めで、手足がいつ…

junkoです。 パーソナルや流捨のお客様の中に、SNSやゲームが原因の不調をよく聞きます。 すぐ見てしまう。 本人様からの申告なので、クセというより悩みになっているようです。 『デジタル断食』という言葉を聞いたことありますか？ まったく、離すというの…

junkoです。 今日のお客様はいつも元気なお客様です。 「今日ははりきって動くプログラム多くいれる予定です」 流捨は柔らか整体ゆるマッサージ、操体法、ストレッチ、筋トレ、呼吸法など色々混ぜてプログラムしています。 「今日はちょっと‥‥」 お客様のお…

junkoです。 今日のお客様はほぼパーソナル90分のお客様です。 前回のパーソナルからあまり家でストレッチエクササイズされてない時、身旬堂ではストレッチなどを多めで柔らかいマッサージはなしでしす。 不調なときは流捨多めでストレッチなどは少なめです…

junkoです。 今日はじめてのお客様にお越しいただきました。 お仕事がんばられてる30代の女性です。 お身体が教えてくれます。 脚の張りを感じると重い荷物を持たれることがあるのがわかります。 お尻のこりや股関節のほぐれてくる感じが手を通して伝わりま…

junkoです。 一日中雨降りはなんとなく、気が沈みます。 が、気が沈み過ぎるとよいことはないですが、浮かれすぎてる気も怖いものです。 こういう日は、静かに物事とを静観するのに適しています。 とは言うものの、なかなか静観などできぬ自分がいます。 そ…

junkoです。 20日過ぎより鼻がつまっております。 風邪ではないようです。 なぜなら、右の鼻だけだからです。 鼻をかんでもでません。 1週間近くです。 うがいを首が痛くなるほどしました。 左上を向いたときに何かひっかかりがあります。 うーん？ 寝るとき…

Makikoです。寒いけれど、良いお天気です。昨日も今日も空は綺麗です。冬支度進んでますか？今は衣替えなんて言葉は古いかもしれませんが、衣食住の季節の準備は必要ですね。昨日の流捨のお客様も今年は冬支度も漢方以外にアイテムが増えてご自分の身体に優…

junkoです。 今日のお客様は身旬堂に2回目お越しいただきました。 冬になると手の指先が冷たくなるので漢方薬を服用中だそうです。 今はまだそんなに冷たくないと言われました。 寒くなる前から少しだけ体操していきましょうとおススメしました。 流捨なんで…