Makikoです。お花イベント残席わずかです！12/8(火）14:00〜 2名12/12(土）11:00〜 2名12/12(土）14:00〜 1名①クリスマスリース②クリスマス壁掛けアレンジ③Winter壁掛けアレンジ会費 ¥3500 (お茶お菓子付き）参加特典あります❗️お問い合わせ 08038457999 お…

junkoです。 満月、空気が澄んで綺麗に見えます。 11月も今日で終わり、今年もカレンダー１枚残すところになります。 この時期は特に首を冷やさないようにしてください。 特に僧帽筋の縮み、ねじれがあると凝りはもちろんですが、風邪もひきやすくなります。…

Makikoです。 抜け毛や薄毛、白髪は男女問わず、気になるものです。義兄と話する事があり、ここ数年の間にぐっと、悩みが増えてきたと言います。働き盛りはストレスも多く、また今年は体を動かすのもままならず、ジムに通っていたのに、やめてしまい、自宅に…

junkoです。 今日のお客様は肩が不調で、それでも動かす方がよいからとレッスンにもがんばって来てくださってます。 前日、メニューのお伺いをたてます。 流捨かオイルと考えておススメしました。 お客様からの連絡で「あの、温めるのがよいかなぁ」 「あっ…

こんばんは。 yukakoです。 いよいよ冷え込んできました。 少し前まで暑くてクーラーを付けていたと思えば、もう暖房を付ける季節です。 Makikoさんのおじさまもご来店いただき、足湯をされていました。 足湯の入浴剤のいい香りに癒され、今日は私もゆっくり…

junkoです。 まだ、鼻声がとれずです。 何年かぶりに病院に行きました。 アレルギー検査をしてもらいました。 血を抜かれると、なんかもぅ、それだけで力抜けていきます。 3本抜いたのですが、ほんの小さな容器にです。 それでも貧血になりそうです。 大袈裟…

Makikoです。 今日は赤を集めてみました。 赤色のパワーは問題を打ち破り現状を変えようとするとき、心地良く感じるそうです。 人と人との繋がりを意味するのも赤です。 深い赤は、心を落ち着かせてくれます。 自分の心と色は深い関係があるので、惹かれる色…

junkoです。 今日お越しのお客様が見本を見られて申し込みいただきました。 「実物かわいいー」のお声、ありがとうございます。 今回はコロナのこともあり本来8名でも余裕あるのですが、各4名とゆったりしていただけます。 窓も各部屋２つありますので、少し…

Makikoです。Junkoさんの言われるように外に出て、楽しんで歩いてきました。お寺参りのはずが、奥院に行くまで、山登りのように道が続いている中山寺へ参ってきました。今日の日にピッタリの場所でした。どちらがどちらかわかりませんが。ここに辿り着く頃に…

junkoです。 今日はじめてのお客様にお越しいただきました。 お仕事がんばられてる30代の女性です。 お身体が教えてくれます。 脚の張りを感じると重い荷物を持たれることがあるのがわかります。 お尻のこりや股関節のほぐれてくる感じが手を通して伝わりま…

こんばんは☺️ yukakoです。 今日は日中暑いくらいでしたね。。 毛糸のセーターを来てお越しいただいたお客様が、暑いー暑いーとおっしゃっていました。 日中と夜の温度差が激しいと身体もしんどくなりますね。 明日から徐々に冷えできそうなので、体調管理に…

junkoです。 今日は小春日和というより小夏日和と言いたいほど暑い1日でした。 本日のお客様はパーソナルでがんばっておられますが、少々体重増加です。 季節的に肉はついても服で誤魔化せますし、美味しいものはたくさんです。 気温が一気に下がるとココア…

Makikoです。今年のクリスマスはおうちで過ごす方も多いかと思います。おうちを華やかにしましょう！ 【お花イベント日】12/8(火） 14:00 12/12(土） 11:00 14:00 各4名費用 ¥3500（お茶、お菓子つき）クリスマスの飾りなしもできます。壁掛けアレンジとリー…

junkoてす。 菊の立派なのに出会えたので載せます。 小さい頃、菊はどうも苦手でした。 多分、枚方菊人形とお葬式の香りとでなんとも陰なものを感じました。 日本の花は菊と知ったときはショックでした。 桜だと思っていたのです。 歳を重ねると菊の良さが少…

Makikoです。今日も気持ちの良いお天気になりました。どこに行っても紅葉が綺麗です。少し足を伸ばして吉野山に行きました。今回は女3人旅80代の母たちとです。吉野山は桜の季節が有名ですが、秋も綺麗な空気と彩りの山々を楽しむことが出来ます。それぞれ、…

junkoです。 気持ちいい天気です。 小春日和と言うには暑いぐらいでした。 明日も晴れで七五三詣りはにぎやかだと思います。 紅葉狩りにもうってつけですが、散歩や軽いハイキングぐらいにしてください。 急に何万歩も歩くと膝や足を痛める方がおられます。 …

こんにちは。 yukakoです。 すごく冷え込んできましたね。 ビュービューと風が冷たくなってきました。身旬堂では、お客様を暖かく迎え入れる準備を始めています。 エステでのマッサージには、スチーマー✖️ホットジェルでじんわりと暖かくコリをほぐしていき…

junkoです。 今日は和泉中央のレッスンでした。 今年はじめて暖房をいれて、ドァを開けて扇風機をまわしてでおこないました。 ヨガのレッスンでしたので、寒いと台無しで呼吸法どころではありません。 みなさん上手に身体を使いながら呼吸法を続けられて、見…

Makikoです。今日のお客様はフット＆ヘッドマッサージを受けて頂きました。前日、お出かけし、足が冷えているとの事でした。お客様のイメージ色はオレンジです。いつも、笑顔で明るい丸いイメージです。決して、体は、丸いお方ではありませんが、温かい色で…

junkoです。 コロナのニュースがやな感じで流れています。 免疫力をあげる食べ物、飲み物、サプリは大盛り上がりで日々、マスコミが情報を流しております。 もちろん大切な情報もたくさんありますが、もっと原始的なものにも目も向けてもよいのではと考えま…

Makikoです。先日お客様から頂いた、お菓子です。スイートポテトとタルト生地が絶妙な美味しさを醸し出しています。スタッフはみんなお気に入りの味になりました。お客様にありがとうございますです。甘いだけでなくさつまいもの自然な甘さが出ています。さ…

junkoです。 本日は立冬です。 てなわけで、昨日は節分でした。 巻き寿司に目を向ける人もなく普段の日とかわりない日でした。 はるか昔の御先祖様達がキャピキャピしていた頃、立春はおめでたい感じ、立冬はこれからやってくる冬に身構える、用心せねばとい…

こんにちは。 yukakoです☺️ 話題になってるGOTOイート、どんなもんかと利用してみました。 お得なのはとてもありがたいのですが、なんといってもやり方が複雑で、30代の私でもオンライン予約の際サイトがいくつもあって断念しかけました。 スマホを持ってい…

junkoです。 アメリカ大統領選挙ではありません。 『鬼滅の刃』です。 映画になかなか行けずでした。 混んでたらやめようと思ってましたが、20分間隔でいくつかのスクリーンでやっておりましたので1番空いてる時間を選びました。 肩に力を入れなくてよいのだ…

Makikoです。今日もしっかりと歩いてきました。和歌山紀三井寺の階段は厄の階段をのぼるえとやっとお参りができます。そして綺麗な景色に出会えます。それぞれの年齢を迎えてそれぞれがいろんな思いをのせてこの階段を上がっていくのだなあと思いました。階…

junkoです。 一日中雨降りはなんとなく、気が沈みます。 が、気が沈み過ぎるとよいことはないですが、浮かれすぎてる気も怖いものです。 こういう日は、静かに物事とを静観するのに適しています。 とは言うものの、なかなか静観などできぬ自分がいます。 そ…

Makikoです。気温も下がり、お風呂が恋しくなります。皆様はお風呂好きですか？私は時々、銭湯や温泉に出かけます。思わず、「あ〜気持ち良い〜」と声が出ます。銭湯のルーツは寺だったそうです。仏教伝来によりお風呂は大きな転機をむかえ、仏教には「入浴…

junkoです。 今日は久しぶりにケーキを食べました。 美味でした。 明日の力になる味です。 ダイエットしてる方に多いのですが、食べると後悔して「この一口がダメなんだよなぁ」とか「私だけ何を食べても太るんです」と言われます。 そして、急に思いたち○○…

こんばんは。 統括エステティシャンことyukakoです☺️ 今週末からぐっと冷えるようですが、皆さまご準備できていますでしょうか？ 私は10月下旬から11月にかけて、乾燥肌が始まります。 顔は念入りに化粧水を塗っているけど、手足は乾燥するという方も多いの…

junkoです。 20日過ぎより鼻がつまっております。 風邪ではないようです。 なぜなら、右の鼻だけだからです。 鼻をかんでもでません。 1週間近くです。 うがいを首が痛くなるほどしました。 左上を向いたときに何かひっかかりがあります。 うーん？ 寝るとき…